Hi, ich bin Silvia

silavie ist aus den Buchstaben meines Vornamens entstanden. Er verweist auf die Redewendung "c’est la vie", während er wörtlich übersetzt die Bedeutung von "wenn das Leben" trägt. Es erfüllt mich mit Freude, Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten. Mein Ansatz ist geprägt von Authentizität, Empathie, Kreativität und Humor.

Meine berufliche Reise führte mich von Deutschland über Frankreich bis in die Schweiz. Dabei durchlief ich verschiedene administrative Tätigkeiten und bin nun Teilzeit als Executive Assistant und im Change Management eines Grosskonzerns tätig. Nebenbei übe ich seit 2010 auch die Tätigkeit als Mental- und Growth Coach aus und bin seit 2017 als Yogalehrerin aktiv. 5 Jahre lang habe ich ausserdem die Tätigkeit der Spielgruppenleiterin ausgeübt.

Durch eigene Lebenserfahrungen bin ich mir der Bedeutung einfühlsamer, professioneller Begleitung in schwierigen Lebensphasen bewusst. Für mich liegt die Erfüllung darin, die Herzen meiner Mitmenschen zu berühren. Ich lade dich herzlich ein, durch verschiedene Ansätze neue Wege zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und Lebensfreude zu finden.

Aus- und Weiterbildung

2009-2010
Diplomierter Mental Coach beim Institut Mental Power, Thalwil (CH)

2014
Yoga-Basiswissen und Yoga mit Kindern Ausbildung, IGG, Bühl (DE)

2015
Yogatherapeutin (90h) bei Andreas Schwarz, Niedersonthofen (DE)

2016
Weiterbildung «Yoga bei Rheuma und Burnout» (70h) bei Andreas Schwarz, Niedersonthofen (DE)

2017-2018
200h Yogalehrerausbildung (Anusara) bei Katchie Ananda (E-RYT), St. Gallen (CH)

2019
50h Insideflow Yoga Teacher Training, Inside Flow, Bali (ID)

2022
Weiterbildung Search Inside Yourself, Zürich (CH)

2023
500h Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach, Zürich (CH)

2023-2024
Einweihung Reiki I & Reiki II nach Dr. Mikao Usui bei Yvette Plimmer, Zürich (CH)     

2025
60 h Ausbildung zum Growching® Coach bei der Baum Akademie, Köln (DE) 

«Sich seine Geschichte zu eigen zu machen und sich in diesem Prozess zu lieben, ist das Mutigste, was wir je tun werden.»

– Brené Brown